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Il vous suffira juste d’avoir un bon équipement et aussi de vous protéger afin d’éviter les risques d’intoxication et de contamination. Les boissons fermentées les plus connues sont le kefir de lait et le kombucha. Le kefir de lait est une boisson fermentee qui produit de la solution lactique à l’aide des grains du kefir, du lait et des levures.
C'est un produit 100% naturel que les femmes utilisaient pour éviter que la peau se dessèche et aussi sa déshydratation. De plus, l'huile d'argan est riche en vitamines E, ce qui freine le développement des sillons. Vous devez ainsi faire attention pour ne pas la confondre avec les autres huiles.